{"id":194,"date":"2017-08-28T19:30:39","date_gmt":"2017-08-28T19:30:39","guid":{"rendered":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/wordpress\/?page_id=194"},"modified":"2021-09-03T11:23:16","modified_gmt":"2021-09-03T11:23:16","slug":"gym-competition","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/?page_id=194","title":{"rendered":"Gym comp\u00e9tition"},"content":{"rendered":"

Aux Feux Follets Gym Dole vous pouvez pratiquer en comp\u00e9tition :<\/h1>\n

– la Gymnastique Artistique F\u00e9minine (GAF)<\/h2>\n

– Gymnastique Artistique Masculine (GAM)<\/h2>\n

La GAF en quelques mots :\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \"\"<\/h2>\n
Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la t\u00eate en bas \u00e0 tourner autour d’une barre ou encore g\u00e9rer vos \u00e9motions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large… Alors la GAF est faite pour vous !<\/header>\n
\n

La Gymnastique Artistique F\u00e9minine (commun\u00e9ment appel\u00e9e GAF) permet au gymnaste la pratiquant de d\u00e9velopper force, souplesse, gr\u00e2ce, ainsi qu\u2019une tr\u00e8s bonne coordination des mouvements.<\/p>\n

La GAF se pratique sur 4 agr\u00e8s\u00a0: le saut, les barres asym\u00e9triques, la poutre et le sol. La compl\u00e9mentarit\u00e9 de ces 4 agr\u00e8s en fait une discipline tr\u00e8s compl\u00e8te.<\/p>\n

LE SAUT<\/strong> | Dynamisme et acrobatie
\nLongueur de la table de saut : 1,20 m
\nLargeur : 95 cm
\nHauteur (point max.) : 1,25 m<\/p>\n

LES BARRES ASYMETRIQUES<\/strong> | Force et agilit\u00e9
\nHauteur barre sup\u00e9rieure : 2,50 m
\nHauteur barre inf\u00e9rieure : 1,70 m
\nDistance entre les barres : jusqu\u2019\u00e0 1.80 m<\/p>\n

LA POUTRE<\/strong> | Equilibre et \u00e9l\u00e9gance
\nLargeur : 10 cm
\nLongueur : 5 m
\nHauteur du sol : 1,25 m<\/p>\n

LE SOL<\/strong> | Acrobatie, \u00e9l\u00e9gance et dynamisme
\nDimensions : 12 x 12 m<\/p>\n<\/div>\n

La GAM :\"\"<\/h2>\n
La Gymnastique Artistique Masculine (aussi appel\u00e9e GAM) est une discipline alliant force, puissance, et agilit\u00e9.<\/header>\n
\n

La GAM se pratique sur 6 agr\u00e8s : le sol, les ar\u00e7ons, les anneaux, le saut, les barres parall\u00e8les et la barre fixe. Chacun de ces agr\u00e8s fait appel \u00e0 des qualit\u00e9s bien pr\u00e9cises qui en font une discipline compl\u00e8te.<\/p>\n

LE SOL<\/strong> | Acrobatie, l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et souplesse
\nDimensions : 12 x 12 m<\/p>\n

LES AR\u00c7ONS<\/strong> | Endurance et harmonie
\nHauteur : 1,15 m (du sol)
\nLongueur sup\u00e9rieure : 1,60 m
\nDistance entre les ar\u00e7ons : 40 \u00e0 45 cm<\/p>\n

LES ANNEAUX<\/strong> | Force, puissance et r\u00e9sistance
\nHauteur : 2.80 m (du sol)
\nDiam\u00e8tre : 18 cm<\/p>\n

LE SAUT<\/strong> | Dynamisme et acrobatie
\nLongueur de la table de saut : 1,20 m
\nLargeur : 95 cm
\nHauteur (point max.) : 1,35 m<\/p>\n

LES BARRES PARALLELES<\/strong> | Harmonie et \u00e9l\u00e9gance
\nHauteur : 2 m
\n\u00c9cartement des barres : r\u00e9glable<\/p>\n

LA BARRE FIXE <\/strong>| Voltige, agilit\u00e9 et souplesse
\nHauteur : 2,80 m (du sol)<\/p>\n<\/div>\n

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Aux Feux Follets Gym Dole vous pouvez pratiquer en comp\u00e9tition : – la Gymnastique Artistique F\u00e9minine (GAF) – Gymnastique Artistique Masculine (GAM) La GAF en quelques mots :\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la t\u00eate en bas \u00e0 tourner autour d’une barre ou encore g\u00e9rer vos \u00e9motions et effectuer sauts […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/194"}],"collection":[{"href":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=194"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/194\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1215,"href":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/194\/revisions\/1215"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/feuxfolletsgymdole.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}