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Entraînements vacances de Noël

by admin1

Nous essayerons dans la mesure du possible de rattraper les séances annulées en raison du contexte sanitaire à chaque vacance scolaire. Ainsi pendant  les vacances de Noël, nous  vous proposons les séances supplémentaires suivantes :

  • LE MERCREDI 23/12, toutes les séances du mercredi auront lieu aux horaires habituels pour chaque groupe.

 

  • LOISIRS MAGALI : Lundi 21/12 de 16h30 à 18h, lundi 28/12 de 18h à 19h30.
  • BABY GYM MAGALI : lundi 21/12 de 15h00 à 16h00 et lundi 28/12 de 16h30 à 17h30
  • POUSSINES PATRICIA : Mardi 22/12 de 18h à 19h30 et mardi 29/12 de 18h à 19h30
  • LOISIRS PATRICIA : Lundi 21/12 de 18h00 à 19h30
  • POUSSINES SANDRINE : Mardi 22/12 de 18h à 19h30, Mercredi 23/12 de 10h00 à 11h30, Mardi 29/12 de 18h à 19h30 et Mercredi 30/12 de 10h à 11h30.
  • LOISIRS DU SAMEDI STEPHANIE : mercredi 24/12 de 10h à 12h, mercredi 31/12 de 10h à 12h.
  • COMPÉTITION GAM : LUNDI 21/12 : 10H-16H, MARDI 22/12 : 10H-16H, MERCREDI 23 /12 : 15H30-17H30, JEUDI 24 /12 : 10H-12H, LUNDI 28 /12 : 10H-16H, MARDI 29 /12 :10H-16H, MERCREDI 30 /12 : 10H-16H, JEUDI 31 /12: 10H-12H
  • COMPÉTITION BENJAMINES STEPHANIE : Lundi 21/12 de 10h à 12h, Mardi 22/12 de 10h à 12h, lundi 28/12 de 13h30 à 15h30, Mardi 29/12 de 13h30 à 15h30 et Mercredi 30/12 de 13h30 à 15h30.
  • COMPÉTITION M/C/J/S STEPHANIE : Lundi 21/12 de 13h30 à 15h30, Mardi 22/12 de 13h30 à 15h30, lundi 28/12 de 10h à 12h, Mardi 29/12 de 10h à 12h, et Mercredi 30/12 de 10h à 12h.
  • COMPÉTITION HORAIRES AMÉNAGÉS SANDRINE : Lundi 21/12 de 15h30 à 18h, Mardi 22/12 de 15h30 à 18h, Jeudi 24/12 de 10h à 12h, Lundi 28/12 de 15h30 à 18h, Mardi 29/12 de 15h30 à 18h, Jeudi 31/12 de 10h à 12h.
  • COMPETITION C/J/S SANDRINE : Lundi 21/12 de 18h à 19h30, Jeudi 24/12 de 10h à 12h, Lundi 28/12 de 18h à 19h30, Mercredi 30/10 de 13h30 à 15h30, Jeudi 31/12 de 10h à 12h.

 

Merci de votre compréhension

l’équipe des Feux Follets Gym Dole

 

 

REPRISE DU 15 Décembre 2020

by admin1

La reprise du 15 décembre est officielle. Tous les cours peuvent rependre pour les MINEURS.

Seuls les enfants peuvent accéder au gymnase.

L’accès au gymnase (et la sortie) se fait uniquement « côté bar ».

Merci de respecter notre protocole sanitaire : protocole de reprise saison 2020 2021

En raison du couvre feu, les cours du soir se termineront à 19h30.

Merci de votre compréhension .

 

REPRISE DES COURS LE 15 DÉCEMBRE 2020

by admin1

Chers adhérents,

Suite aux annonces gouvernementales et avec l’accord de la ville de Dole, nous sommes autorisés à reprendre notre activité à partir du mardi 15 décembre 2020 .

Tous nos cours rependront donc à cette date mais seuls les mineurs sont autorisés à pratiquer en salle.

Notre protocole sanitaire est à respecter : protocole de reprise saison 2020 2021

Nous ne sommes pas autorisés a accueillir du public, les enfants seront pris en charge dès l’entrée dans notre salle (coté bar pour tout le monde).

Concernant les « petits baby-gym » 1 seule personne est autorisée à accompagner l’enfant lors de la séance avec port du masque.

Des travaux sont actuellement en cours dans le gymnase, merci de bien respecter les zones de circulation et de stationnement sur le parking. La sortie des gymnastes se fera également coté bar.

Merci de votre compréhension

L’équipe des Feux Follets Gym Dole

 

Bouger à la maison

by admin1

On continue de bouger à la maison en cette semaine 4 avant de bientôt se retrouver au gymnase.

N’hésitez pas si vous avez des questions : contactfeuxfolletsgymdole@gmail.com

 

Bougez la maison

by admin1

En espérant que ce soit la dernière fiche avant de pouvoir vous retrouvez !

Continuez à rester en forme et on espère à bientôt.

 

Bougez à la maison

by admin1

On continue la muscul. et les étirements … Nouvelles fiches pour cette semaine. Bon courage

Pour toutes questions, n hésitez pas !

Bougez à la maison

by admin1

Allez on continue avec  une nouvelle  routine quotidienne, on continue à bouger !!

N’hésitez pas a nous contacter si vous avez des questions.

SEMAINE 2

 

Bougez à la maison

by admin1

A tous nos gyms, n’oubliez pas votre routine quotidienne, continuez à bouger et gardez la forme. Ci joint quelques pistes a suivre.. N’hésitez pas a nous contacter si vous avez des questions.

  • Pour les garçons 

  • Pour les filles

 

 

ANNULATION DES COURS

by admin1

Chers adhérents,

En raison de la situation sanitaire et des directives annoncées par le gouvernement, nous sommes contraints de suspendre l’ensemble de nos activités jusqu’à nouvel ordre. Le gymnase mis a disposition par la ville de Dole sera donc fermé pendant cette période de confinement.

En espérant de pouvoir vous retrouver au plus vite, prenez soin de vous et continuez à bouger.

                                                Sportivement

                                                L’équipe des Feux Follets Gym Dole

INFORMATION IMPORTANTE

by admin1

Arrêté Préfectoral

 

Suite à la parution de l’arrêté préfectoral du 24 octobre et en application du décret du 23 octobre 2020 – 1294 (modifiant celui du 16 octobre 2020 – 1262) :

Article 2 (de l’arrêté préfectoral)

Le port du masque est obligatoire pour les personnes de onze ans et plus :

–          Dans les établissements sportifs (article 2 point I – 2)

–          Par dérogation le port du masque ne s’applique pas « lorsqu’il est incompatible avec la pratique d’une activité sportive » (article 2 point II – 4)

–          Les vestiaires collectifs, douches sont interdits (sauf pour les piscines)

EQUIPEMENTS COUVERTS :

Les ERP de type X ( salles de sports, gymnases…) et L (salles polyvalentes) ne peuvent accueillir du public pour la pratique d’activités sportives ou de danse sauf pour :

– les groupes scolaires et périscolaires et les activités sportives participant à la formation universitaire ;
– toute activité à destination exclusive des mineurs ;
– les sportifs professionnels et de haut niveau ;
– les activités physiques des personnes munies d’une prescription médicale ou présentant un handicap reconnu par la maison départementale des personnes handicapées ;
– les formations continues ou des entraînements obligatoires pour le maintien des compétences professionnelles ;
– les épreuves de concours ou d’examens ;

 

ATTENTION : Les personnes majeures ne peuvent donc pas pratiquer dans ces installations

 

Décret du 23 octobre 2020 – 1294 (modifiant celui du 16 octobre 2020 – 1262)

Art. 42. – I. – Les établissements recevant du public relevant des types suivants définis par le règlement pris en application de l’article R. 123-12 du code de la construction et de l’habitation ne peuvent accueillir du public que dans le respect des dispositions du présent titre :

1o Etablissements de type X : Etablissements sportifs couverts ;

2o Etablissements de type PA : Etablissements de plein air.

  1. – Les établissements mentionnés au I ne peuvent accueillir de public que dans le respect des conditions suivantes :

1o Les personnes accueillies ont une place assise ;

2o Une distance minimale d’un siège est laissée entre les sièges occupés par chaque personne ou chaque groupe de moins de six personnes venant ensemble ou ayant réservé ensemble ;

3o L’accès aux espaces permettant des regroupements est interdit, sauf s’ils sont aménagés de manière à garantir le respect des dispositions de l’article 1er.

III. – Les dispositions du II ne s’appliquent pas aux pratiquants et aux personnes nécessaires à l’organisation de la pratique d’activités physiques et sportives.

Les dispositions de ses 1o et 2o ne s’appliquent pas aux établissements :

1o N’accueillant pas de public en position statique ;

2o Dépourvus de sièges, à condition qu’ils soient aménagés de manière à garantir le respect des dispositions de l’article 1er.

Les établissements mentionnés au 1o du présent III ne peuvent accueillir un nombre de personnes supérieur à celui permettant de réserver à chacune une surface de 4 m2. En outre, lorsque les circonstances locales l’exigent, le préfet de département peut limiter le nombre maximum de personnes pouvant être accueillies dans ces établissements.

La dérogation mentionnée au 2o du présent III n’est pas applicable aux établissements lorsqu’ils accueillent des spectacles et projections.

Art. 43. – Lorsque les circonstances locales l’exigent, le préfet de département peut interdire l’accueil du public dans les établissements d’activité physiques et sportives relevant des articles L. 322-1 et L. 322-2 du code du sport.

Art. 44. – I. – Dans tous les établissements qui ne sont pas fermés en application du présent chapitre, les activités physiques et sportives se déroulent dans des conditions de nature à permettre le respect d’une distanciation physique de deux mètres, sauf lorsque, par sa nature même, l’activité ne le permet pas.

  1. – Sauf pour la pratique d’activités sportives, le port du masque est obligatoire dans les établissements mentionnés au présent article.

 

PRÉCISIONS CONCERNANT LA BABY GYM

 

  • Pour les « baby-gym » de 3 à 5 ans, les parents sont autorisés à entrer pour confier leur enfant à l encadrement et quittent la salle jusqu’à la fin du cours (sortie sur le côté).

 

  • Pour les baby -gym de 18 mois à 3 ans, une seule personne est autorisée pour aider l’enfant dans sa pratique.

  

 Merci de votre compréhension

Le bureau